Bygdekvinnelaget oppfordrer lokallag til å spre det gode havrebudskapet til barnehagene på hjemstedet i de nærmeste månedene. Havre er både helsekost og velsmakende. Hvem er mer egnet til å inspirere barnehagebarn og de ansatte i barnehagene til å få sansen for havreprodukter enn de lokale bygdekvinnene? Ingen. Så ta fatt og se fram til noen innholdsrike og morsomme besøk i barnehager.
- Lokallag kan ta kontakt med barnehager og avtale et formiddagsbesøk hvor barna kan delta i baking eller lignende, sier Kathrine Kleveland leder i Norges Bygdekvinnelag.
Ta i bruk aktivitetsheftet Jeg er havren i arbeidet.
Alle lokallag mottok heftet i april i år, men kan også lastes ned her.
Bruk også heftet Sett havren på menyen i det videre arbeidet med havre. Behøver dere flere enn de tlsendte heftene kan begge lastes ned her på Bygdekvinnelagets nettsider, eller du kan få de tilsendt fra kontoret (post@bygdekvinnelaget.no).
Satsingen på havre førte til at Norges Bygdekvinnelag mottok Havreprisen tidligere i år. Og arbeidet for å markedsføre havren pågår fortsatt for fullt i lagene.
Se oppskriftene til Stord Bygdekvinnelag.
Les om Botne Bygdekvinnelag som vant Havreåret 2010.
Stor aktivitet i Havreåret.
Bygdekvinnelagets satsing i 2011 er barnehager. I aktivitetsheftet for barnehagen finner du forslag til opplegg for beøsket.
Aktivitetshefte for barnehagen "Jeg er havren"
Gode grunner til å spise mer havre
1. Havre metter godt og lenge fordi den inneholder vannløselige fibre som gjør at maten blir lengre i mage– sekken og gjør at opptaket av næringsstoffer tar lengre tid.
2. Havre er godt for hjertet fordi den inneholder flerumettet fett og fordi den bidrar til å redusere kolesterol- nivået i kroppen.
3. Havre er godt for magen fordi de vannløselige fibrene forbedrer tarmens mikroflora. 4. Havre er godt for formen fordi store havregryn har lang nedbrytingstid og bidrar til å holde blodsukkeretstabilt. Lettkokte gryn brukes etter trening når energireservene skal fylles opp raskere. 5. Havre er god og rimelig mat.
Sett havre på menyen heter det andre heftet som har blitt brukt av lagene i Havreåret. Det inneholder oppskrifter og informasjon om havre.
Plakater for salg av havreprodukter, i pdf for utskrift
Havrevafler-plakat.pdf 2,87 MB
Havresmoothie-plakat.pdf 2,21 MB
Havresuppe-plakat.pdf 2,35 MB
Havreboller-plakat.pdf 3,76 MB
Havrebar-plakat.pdf 2,77 MB
Havregrøt-plakat.pdf 1,90 MB
Havremuffins-plakat.pdf 3,01 MB
Havreblings-plakat.pdf 2,38 MB
